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情绪引起的高血压多久能恢复
补充说明：情绪引起的高血压多久能恢复
2021-11-05 10:02
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情绪引起的高血压，一般在情绪平复后1~2周能恢复，但具体时间因人而异。
情绪引起的高血压，主要是由于情绪波动，导致交感神经兴奋性增加，肾上腺素分泌过多，心率增快，血管收缩，血压升高。这种情况一般在情绪平复后1~2周能恢复，患者可以通过心理治疗和药物治疗来缓解。
如果患者情绪引起的高血压症状较轻，没有明显的不适，一般可以通过调整情绪、改善饮食、适量运动等方式来缓解。通常在情绪平复后1周左右，血压可以恢复正常。但如果患者情绪引起的高血压症状较严重，出现头晕、头痛、胸闷、呼吸困难等症状，患者需要在医生的指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平、氢等，一般在2周左右能恢复。
建议患者平时要保持良好的心理状态，避免情绪波动，还要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物，同时还要保证充足的睡眠，避免熬夜。患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以提高身体免疫力，有助于维持血压稳定。
2021-12-17 16:12
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