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脚底板和脚趾头疼是怎么回事
补充说明：脚底板和脚趾头疼是怎么回事
a******W 2022-03-14 17:39
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脚底板和脚趾头疼可能是足底筋膜炎、跖头炎、糖尿病足、痛风性关节炎、外周动脉疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸而引起的炎症。这种炎症会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床后下床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行滚动肌肉放松。
2.跖头炎
跖头炎是由鞋子不合适或穿着不当引起，导致足部压力分布不均，进而诱发局部组织发炎。这会引起脚掌前中部剧烈疼痛，尤其是行走时。患者可通过穿戴合适的鞋垫或鞋子来改善足部支撑，从而减轻跖头炎的症状，比如选择有良好缓冲功能的运动鞋。
3.糖尿病足
糖尿病足主要是因为血糖长期控制不佳导致周围神经病变和血管病变，使足部失去感觉或血液循环受阻。此时容易出现足部感染，若未及时处理可能导致坏死甚至截肢。患者需要定期监测血糖水平并遵循医生建议调整饮食习惯以控制病情，例如减少高糖食物摄入量并增加膳食纤维含量。
4.痛风性关节炎
痛风性关节炎由尿酸结晶沉积于关节内引起，当尿酸盐晶体沉积于脚趾关节处时，会引起局部炎症反应和疼痛。典型表现为第一跖趾关节红肿、热痛。非甾体抗炎药是非首选药物，但可用于痛风急性发作期止痛，如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。
5.外周动脉疾病
外周动脉疾病是由于动脉粥样硬化斑块形成导致血液供应不足，可能会引起肢体末端缺血、缺氧，从而导致脚底板和脚趾头疼的现象发生。患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物进行治疗。
针对脚底板和脚趾头疼的情况，建议避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。如有必要，可以在医师指导下进行X光检查、超声波检查或者磁共振成像，以便进一步评估骨骼、软组织损伤等情况。
2024-03-09 01:37
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
