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腰椎间盘突出症状缓解后能运动吗
补充说明：腰椎间盘突出症状缓解后能运动吗
a******W 2022-03-14 17:40
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精选回答(1)
症状缓解后可以进行适量运动，如散步、游泳等低强度活动，有助于促进血液循环和恢复功能。
适度运动可改善身体状况，提高免疫力，预防疾病的发生和发展。但需注意不要过度劳累，以免影响身体健康。
在症状缓解后，患者可以适当进行游泳、慢跑等运动，但如果病情处于急性发作期，则不宜进行剧烈运动，否则可能会加重不适症状。
针对腰椎间盘突出的症状，在日常生活中应注意避免长时间保持一个姿势不动，还要注意做好腰部保暖措施，以免受凉而引起疼痛等症状。
2024-02-18 15:29
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
