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骨关节炎怎么得的,怎样治疗
补充说明：骨关节炎怎么得的,怎样治疗
a******W 2022-03-14 17:41
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精选回答(1)
骨关节炎的治疗可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护运动、关节功能锻炼等方法来缓解症状。
1.生活方式干预
生活方式干预涉及均衡饮食、适量运动等健康生活习惯的调整，旨在减轻关节负担。适用于轻度骨关节炎患者以辅助缓解症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。适合急性期缓解疼痛和肿胀。需注意个体差异及可能出现胃肠道副作用。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇直接注入患处关节腔内，能迅速减轻炎症和疼痛。短期用于严重关节炎伴有剧烈疼痛的情况。使用时须谨慎考虑长期效果及可能的副作用。
4.关节保护运动
关节保护运动包括低冲击力活动如游泳，有助于增强肌肉力量和灵活性。适合各阶段骨关节炎患者提高关节稳定性。应在医师指导下制定个性化计划。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括渐进性恢复受损关节的功能，如平衡训练和柔韧性练习。针对中至重度骨关节炎患者的康复治疗。应根据个人情况定制方案并逐步增加难度。
骨关节炎患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。日常生活中可适当摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和坚果，以辅助减缓病情进展。
2024-04-01 10:09
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
