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胫骨平台骨折内固定取出术后拆线后怎么锻炼
补充说明：胫骨平台骨折内固定取出术后拆线后怎么锻炼
a******W 2022-03-14 17:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胫骨平台骨折内固定取出术后拆线后，可以进行关节功能训练、肌肉力量训练、平衡能力训练和柔韧性训练等康复训练。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动活动、主动活动和抗阻活动，旨在恢复受伤部位的正常运动范围和功能。此方法适用于拆除缝合线后初期阶段，以防止僵硬和促进康复。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练涉及使用重量或身体负荷来增强受损区域周围的肌群。这可以提高稳定性并支持日常活动。对于已经完成拆线的患者来说，这是进一步恢复的关键步骤。
3.平衡能力训练
平衡能力训练通过各种站姿和移动练习来提高身体对不稳状态的控制力。针对经历过骨折手术后的个体至关重要，以减少跌倒风险并改善整体稳定性。
4.柔韧性训练
柔韧性训练主要包括拉伸和放松练习，旨在增加关节活动度和减少肌肉紧张。适合在其他康复措施之后进行，有助于预防僵硬和提高灵活性。
在拆线后开始任何康复计划之前，应始终咨询专业医疗人员以确保安全性，并根据个人情况调整锻炼强度和频率。
2024-04-13 15:52
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胫骨平台骨折(fractureoftibial plateau)是膝关节创伤中最常见的骨折之一。膝关节遭受内/外翻暴力的撞击，或坠落造成的压缩暴力等均可导致胫骨髁骨折。由于胫骨平台骨折是典型的关节内骨折，其处理与预后将对膝关节功能产生很大的影响。同时，胫骨平台骨折常常伴有关节软骨、膝关节韧带或半月板的损伤，遗漏诊断和处理不当都可能造成膝关节畸形、力线或稳定问题，导致关节功能的障碍。因而，对于胫骨平台骨折的诊断与处理是膝关节创伤外科中的重要课题。
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