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缺少荷尔蒙,怎么补?

发病时间:不清楚

缺少荷尔蒙,怎么补?

补充说明:缺少荷尔蒙,怎么补?

a*****M 2009-10-04 17:30

荷尔蒙 月经 烦躁 皮肤 衰老 毛孔粗大 寒性体质 南瓜 牛奶 核桃仁 柠檬 鳕鱼 鸡蛋 芸豆 冰糖

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精选回答(1)

翁乃璟 医学 三甲

擅长:妇产科

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您好,健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀,其中健脾是极为重要的。脾健康的话,能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,避免身体出现不良状况。因此,黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。
黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候,在平时的一日三餐中,经常吃一些黄色的食物,可以增强胃肠功能,改变寒性体质,利于代谢功能的增强,保持女性荷尔蒙的分泌能力。
推荐健康食谱:
1,南瓜牛奶粥 主要原料:南瓜、牛奶、核桃仁。

2,柠檬海鲜  主要原料:柠檬、鳕鱼、鸡蛋。

3,玉米粥   主要原料:玉米渣、芸豆、冰糖。

2009-10-04 21:06

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1~3天,其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。

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