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腰肌劳损结节怎么消除
补充说明：腰肌劳损结节怎么消除
a******W 2022-03-14 17:37
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精选回答(1)
腰肌劳损结节可以通过肌肉放松训练、热敷疗法、按摩疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来消除。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
建议患者每天可适当做些拉伸运动，如瑜伽、游泳等，有助于缓解腰部紧张状态。因为此类运动能够促进局部血液循环，改善不适症状，但需注意运动强度不宜过大，以免加重损伤。
2.热敷疗法
患者可以在医生指导下使用热水袋对疼痛部位进行热敷，也可以将毛巾放在40℃左右的水中浸湿后拧干，然后敷于患处。此方法可以使局部血管扩张，加速炎症因子消退，从而减轻肿胀及疼痛感。另外还可以增加血流量，促进代谢废物排出，有利于受损组织修复。
3.按摩疗法
患者应由专业人员顺时针轻柔地按揉腰部数分钟至数十分钟不等。此举旨在促进局部血液循环、舒缓紧绷之软组织并可能有助于舒解因乏脂酸积累所致之钝性酸胀感；同时也可作为一种轻微之物理刺激以利于某些化学信使释放而达到一定镇痛效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，进而起到抗炎止痛的效果。对于存在腰肌劳损且伴有结节者而言，服用后通常能有效缓解相关不适。
5.糖皮质激素注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时就医，在无菌条件下将适量的曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入到痛点周围。这类药物具有较强的抗炎作用，能够快速控制局部的急慢性炎症，从而达到较好的疗效。
除上述措施外，若经过休息后无法缓解症状，建议患者及时前往医院就诊，以便获得适当的医疗干预。日常生活中还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。
2024-02-28 02:59
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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固本培元，滋阴，补髓填精，强壮筋骨。用于虚劳损伤，腰痛体倦，心悸失眠，肌肤憔悴，须发早白，经血不调，食欲不振。
