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手脖子扭伤了该怎么办
补充说明：手脖子扭伤了该怎么办
a******W 2022-03-14 17:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手脖子扭伤了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。如果伤势加重或疼痛持续，应尽快就医以获得适当的评估和治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可用冰袋或冷毛巾覆盖在患处，每次15-20分钟，每日3-4次。适用于急性期，即损伤后48小时内，以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步伤害。可按适当松紧度缠绕在受伤部位。主要用于辅助稳定软组织损伤，如韧带或肌腱轻微撕裂等。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此类药物适合轻至中度的手部关节损伤引起的肿胀及疼痛症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，改善因肌肉过度收缩导致的不适感。常用药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉紧张的情况时，上述药物有一定的效果。
5.关节保护
关节保护旨在限制活动范围，预防二次损伤，并促进恢复。可通过休息、穿戴支具等方式实现。当患处处于急性期时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。
在处理手脖子扭伤期间，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品。建议采取适当的康复训练，如渐进性活动范围练习，以促进恢复和功能恢复。
2024-02-17 07:05
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
