发病时间：不清楚
脊柱僵硬怎么变柔软坐车进不去
补充说明：脊柱僵硬怎么变柔软坐车进不去
a******W 2022-03-14 17:37
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精选回答(1)
脊柱僵硬导致的坐车进不去可以尝试通过生活方式调整、肌肉放松训练、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
通过改变生活习惯如坐姿、睡姿等来缓解症状。适用于日常生活中的姿势调整及习惯养成。
2.肌肉放松训练
通过特定的肌肉放松技巧和锻炼来增强背部肌肉柔韧性。适合于需要长时间保持坐姿的人群，以预防脊柱僵化。
3.热敷疗法
使用暖湿毛巾或温水袋对受影响区域进行局部加温。可增加血液循环，缓解因冷落引起的肌肉紧张和僵硬。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可以减轻炎症反应和疼痛。主要用于缓解由脊柱关节炎引起的轻微至中度不适。
5.肌肉松弛剂
在医师指导下服用肌松类药物如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等，能暂时性地降低肌肉张力。对于存在明显肌肉紧张者有较好的效果。但需注意不宜长期连续使用。
针对脊柱僵硬导致无法轻易进入车辆的情况，建议采取适当的物理治疗，如针灸、推拿等中医理疗方式，以改善脊柱灵活性。同时，减少久坐时间，适当运动如瑜伽、游泳等也有助于缓解脊柱僵硬的症状。
2024-04-16 18:36
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
西乐葆 塞来昔布胶囊
塞来昔布适用于：1）用于缓解骨关节炎（OA）的症状和体征。2）用于缓解成人类风湿关节炎（RA）的症状和体征。3）用于治疗成人急性疼痛（AP）（见[临床试验]）。4）用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
