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蹦迪后小腿肌肉痛怎么办
补充说明：蹦迪后小腿肌肉痛怎么办
2022-03-14 17:37
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运动后小腿肌肉酸痛 ，一般可以通过喝水或者热敷等方式治疗。通常肌肉酸痛的患者要多喝热水，水能够加快患者的身体代谢，使体内的乳酸能够快速吸收，有利于减轻患者的疼痛。另外患者可以使用热水袋进行局部的热敷，热敷可以促进局部的血液循环，能够缓解患者的疼痛。建议患者必要时可以在医生指导下，选择活血化瘀的药物治疗。
2022-05-24 09:44
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
