发病时间：不清楚
跑步后脚外侧疼是怎么回事
补充说明：跑步后脚外侧疼是怎么回事
2022-03-14 17:37
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精选回答(1)
跑步后脚外侧疼一般是足部筋膜炎、跟痛症引起。
1、足部筋膜炎：患者主要表现为足底疼痛，尤其在劳累、受凉的情况下，疼痛会较为明显。这种情况下，需要服用非甾体类抗炎镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。还可以同时配合红外线照射、微波治疗等方法，促进局部的血液循环，缓解跑步后脚外侧疼痛的症状。2、跟痛症：患者常表现为足跟底部剧痛且行路困难，也可在跑步后出现脚外侧疼痛的情况。治疗时可以选择物理治疗，如局部的热敷、电磁疗、红外线照射以及放射式冲击波治疗等，以缓解症状。
患者平时应注意避免足部的过度负重及剧烈运动，不要长期站立、步行、跑步等。
2022-11-16 16:52
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医生回答(1)
脚底外侧的疼痛主要是软组织损伤后引起的疼痛症状，这种疼痛一般是由于行走模式异常所引起。一般是和趾腱膜劳损的问题有关系。而这种疼痛多发生经常运动的人群，同时有应该是局部存在软组织粘连的问题引起的疼痛。在生活中最好是减少局部的活动，多注意休息。
2022-03-15 06:09
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
