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针灸完不能运动吗
补充说明：针灸完不能运动吗
a******W 2022-03-15 18:59
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针灸后短时间内不建议进行剧烈运动。
针灸后人体气血运行会加速，如果此时进行剧烈运动，可能会导致气机紊乱，出现气滞、血瘀等情况。此外，针灸可以促进血液循环，增强机体免疫力，但刚结束时身体处于一种较为敏感的状态，此时进行剧烈运动可能会影响治疗效果，甚至加重病情。因此，针灸后应避免剧烈运动，至少在24小时内保持适当的休息，以利于身体恢复。
针灸后若局部皮肤存在红肿、疼痛等不适症状，则不宜立即进行运动，以免引起感染或加重不适感。
在接受针灸治疗期间，应注意观察自身反应，若出现异常应及时告知医生，并调整后续治疗计划。同时注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，有助于促进身体康复。
2024-01-31 02:15
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气滞，病证名。指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。
症状起因：气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程，与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如： (1)情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行。 (2)嗜食油腻、甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅。 (3)气虚、阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积。 (4)生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管。 (5)缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓。 (6)近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或病理产物停积于局部，影响气血运行。
可能疾病： 子宫肌瘤 心肌梗塞并发心室间隔穿破 抑郁症 胸痹心痛
常见检查：
就诊科室：中医
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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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