发病时间：不清楚
颈椎痛是不是不用枕头更好
补充说明：颈椎痛是不是不用枕头更好
a******W 2022-03-15 18:59
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精选回答(1)
存在颈椎病的人群在睡觉时应选择合适的枕头高度以支撑颈椎。
适当的枕头高度能够维持颈椎正常的生理曲度，有利于放松颈部肌肉，改善睡眠质量，促进病情恢复。但应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重症状。
对于不存在颈椎病的人群而言，使用低矮的荞麦壳枕头有助于减轻颈部负担。
针对颈椎疼痛的症状，建议患者平时注意休息，减少低头玩手机的时间，还要做好保暖措施，以免加重不适感。
2024-04-15 13:31
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
