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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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肩背肌肉痉挛可以采取热敷、按摩疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗方法。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.热敷
热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。患者可使用热水袋、暖贴等温度适宜的物品对患处进行局部加温。此方法适用于因风寒湿邪侵袭引起的肩背肌肉痉挛。
2.按摩疗法
按摩疗法通过手法作用于经络腧穴以达到舒筋活血、通络止痛的目的。患者可自行或由家人在专业人士指导下对颈部、肩背部进行轻柔旋转、揉捏等动作。此方法适合缓解因长期伏案工作导致的颈项部及肩背部软组织劳损所致之酸胀、疼痛等症状。
3.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节气血流通,具有镇静止痛的作用。可以选择天宗、肩井、曲池等穴位进行针刺。对于外感风寒、痰浊凝滞所引起的上述症状也有一定的效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,从而起到解热、镇痛的效果。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。此方法可用于缓解肩背部位急性发作的剧烈疼痛以及活动受限的情况。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能增加神经系统的抑制性递质,降低兴奋性,使肌肉放松。常用的有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物适用于因过度劳累引起肌肉持续收缩而产生的僵硬和不适。
针对肩背肌肉痉挛,应避免长时间保持一个姿势不动,以免加重不适症状。建议适当休息,并注意保暖,以免受凉后诱发或加重病情。

2024-04-08 23:50

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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