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7岁儿童缺钙怎么补

发病时间:不清楚

7岁儿童缺钙怎么补

补充说明:7岁儿童缺钙怎么补

a******W 2022-03-15 18:57

缺钙 维生素D 皮肤 骨骼

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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7岁儿童缺钙可以考虑采取饮食调整、维生素D补充剂、钙质补充剂、户外活动增加、定期体检等治疗措施。
1.饮食调整
通过均衡饮食,确保孩子每天摄入足够的富含钙的食物,如乳制品、豆类等。适用于日常生活中,旨在改善孩子的营养状况。
2.维生素D补充剂
根据医生建议,在适当的时间给予适量的维生素D口服制剂以促进钙吸收。针对缺乏阳光暴露或生长迅速但日照不足的孩子。
3.钙质补充剂
在医师指导下选择合适的钙质补充品,并按推荐剂量服用。用于满足日常钙需求或存在特殊需要时使用。
4.户外活动增加
利用日光浴促进皮肤产生天然维生素D,有助于提高体内钙水平。适合所有季节及天气条件良好时采用。
5.定期体检
定期带孩子到医院进行生长发育评估以及必要的血液检查,监测钙含量和其他生化指标。每年至少一次全面健康检查是必需的,特别是对于成长中的儿童。
此外,应避免过量补钙,以免引起不良反应。同时关注孩子的运动锻炼,增强体质,也有助于骨骼健康。

2024-02-11 15:22

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维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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