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血管硬化怎样调理
补充说明：血管硬化怎样调理
2021-12-31 14:39
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血管硬化的调理是饮食上注意不要进食油腻食物 ，加强体育运动锻炼，防止继续进展为斑块。可以吃白果、山楂、芦笋、大豆等。查出血管硬化后需要做好长期治疗准备，控制血压、血糖、血脂，膳食调理尤为重要。多吃高蛋白、高纤维、高维生素食品，少吃动物内脏、肥肉、动物胚胎等食品。作息规律，保证充足睡眠，不熬夜。戒烟限酒。保持心情舒畅。多吃新鲜水果、蔬菜，少吃煎炸类东西。低盐低脂饮食。
2022-01-20 11:09
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
