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肌张力低的宝宝怎么锻炼
补充说明：肌张力低的宝宝怎么锻炼
a******W 2022-03-22 18:38
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
肌张力低的宝宝可采取被动操训练、俯卧支撑训练、坐位训练、站立训练、关节活动范围训练等方法来锻炼。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估和制定合适的康复计划。
1.被动操训练
被动操训练由专业人员指导，在特定时间段内按照一定顺序对患儿进行一系列动作练习。此方法有助于促进血液循环、提高肌肉力量及协调性，并可预防因长时间未主动运动导致的关节僵硬等问题。
2.俯卧支撑训练
俯卧支撑训练通常由家长协助完成，在安全保护下让患儿处于俯卧姿势并给予适当支持。此举旨在增强上肢肌肉力量、改善核心稳定性，并为后续独立翻身打基础。
3.坐位训练
坐位训练包括提供稳定的座椅装置以及渐进难度调整的体能活动计划。通过反复实践可强化骨盆底肌群、改善平衡功能，并为日后过渡到独立行走做好准备。
4.站立训练
站立训练包含使用家庭式站立架及相关功能性训练策略。目标是提高下肢稳定性、降低跌倒风险，并为逐渐脱离倚靠设备作好准备。
5.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及定期进行被动屈伸练习以维持或增加关节灵活性。此措施适合肌张力低下的患者，因为其可能导致关节僵硬；此外，该措施还可预防因长期不活动引起的并发症。
除上述措施外，还需注意营养均衡，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。若发现异常现象，如肌肉无力加重，则应立即就医以便获得适当的评估和治疗。
2024-04-18 13:17
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
