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小孩子厌学注意力不集中怎么办?

发病时间:不清楚

小孩子厌学注意力不集中怎么办?

补充说明:小孩子厌学注意力不集中怎么办?

a******W 2022-03-23 16:13

厌学 注意力不集中 心理咨询 亲子关系 学习困难

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩子厌学注意力不集中可以采取行为疗法、认知行为疗法、家庭治疗、心理咨询、心理支持治疗等方法进行治疗。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化和负面消退来改变孩子的行为模式,例如奖励孩子完成任务、减少电子产品使用时间。此方法适用于改善注意力不集中的行为习惯。
2.认知行为疗法
认知行为疗法帮助孩子识别并改变错误的想法和信念,如提高自我效能感。此方法适合处理因心理压力导致的厌学问题。
3.家庭治疗
家庭治疗旨在改善亲子关系,减轻家庭内部冲突,并促进成员间的沟通和支持。对于由家庭环境引起的厌学问题有积极作用。
4.心理咨询
心理咨询通常包括面谈和心理测验,以评估孩子的情绪状态和学习困难原因。针对明确的心理因素所致厌学提供专业指导。
5.心理支持治疗
心理支持治疗侧重于倾听孩子的感受,给予情感上的理解与安慰。当孩子面临学业挫折或其他生活压力时,这类治疗能提供适当的支持。
在实施上述建议时,应确保活动有趣且能够吸引孩子的注意力。同时关注孩子的情绪变化,以免过度压力影响其心理健康。

2024-03-13 00:12

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性乙肝 慢性疲劳综合症 成功后抑郁症 脑萎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理

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