发病时间：不清楚
想上厕所大便怎么能憋的更久
补充说明：想上厕所大便怎么能憋的更久
a******W 2022-03-23 16:11
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精选回答(1)
想上厕所大便时，可以尝试定时排便训练、饮食调整、腹部按摩、中药调理等方法来帮助憋住更久。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.定时排便训练
定时排便训练通常包括设定固定时间排便、建立规律生活习惯及适量运动。此方法有助于形成生物钟，改善肠道功能紊乱，进而延长储存粪便的时间。
2.饮食调整
饮食调整需从日常摄入的食物种类以及数量两方面入手，如减少高纤维食物的摄入量，增加水分的摄入量等。通过改变饮食结构来软化大便并促进其顺利排出体外，从而达到憋住不想排便的效果。
3.腹部按摩
腹部按摩应顺时针方向轻柔地对肚脐周围进行打圈式按压，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此举可刺激肠道蠕动，辅助粪便下行，但不宜用力过猛以免损伤肠黏膜。
4.中药调理
中药调理需要由专业中医师根据个体差异开具处方，并指导患者正确服用。某些中药材具有润燥通便的作用，长期服用有助于改善便秘症状，进而减少排便次数。
长时间憋便可能导致肠道压力增大，不利于身体健康。建议采取合适的措施来缓解不适症状，例如使用开塞露或者灌肠等方式帮助排便。同时还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免细菌滋生引起感染。
2024-03-10 05:46
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胃肠神经官能症，又称肠道功能紊乱，是一组胃肠综合征的总称，是高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常，主要为胃肠的运动与分泌机能失调，无组织学器质性病理改变，不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。
症状起因：该病的原因和机理尚未明确，但常与情绪、肠道动力学改变、饮食、肠道感染等因素有关。
可能疾病： 淀粉样变病的胃肠道表现 炎症性肠道疾病及其伴发的葡萄膜炎 结缔组织性肠炎 肠道病毒71型感染 肠道革兰阴性杆菌脑膜炎
常见检查：
就诊科室：消化
复方谷氨酰胺肠溶胶囊
用于各种原因所致的急、慢性肠道疾病和肠道功能紊乱，如肠易激综合征、非感染性腹泻、肿瘤治疗引起的肠道功能紊乱和放化疗性肠炎；亦可促进创伤或术后肠道功能的恢复。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于： 1、厌食和其相关的疾病： （1）因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 （2）神经性/精神性疾病或损伤。 （3）意识障碍。 （4）心/肺疾病的恶病质。 （5）癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 （6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱： （1）颌面部损伤。 （2）头颈部癌肿。 （3）吞咽障碍。 （4）上消化道阻塞，如食管狭窄。 3、危重疾病： （1）大面积烧伤。 （2）创伤。 （3）脓毒血症。 （4）大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
麻仁软胶囊
润肠通便。用于肠燥便秘。
