首页> 外科> 骨科> 骨折> 脚踝骨折怎么好得快

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王富 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,腰肌劳损,狭窄性腱鞘炎,韧带炎,股骨头坏死,胸腰椎及四肢骨折。

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足踝骨折要想快速地恢复,也要根据具体骨折的情况进行判断。
如果属于比较严重的骨折,包括粉碎骨折或者是影响到踝关节稳定性的骨折时,要采用手术的方法进行复位内固定。术后配合一些理疗或者是促进骨折愈合的药物。而恢复期配合一些康复训练才能快速地恢复,使骨折得到恢复,并且改善活动功能,防止出现并发症。而对于一些轻微的骨折,可以考虑局部的支具外固定,配合一些促进骨折愈合的药物,同样也能够有比较好的疗效。而患者在骨折恢复期间要避免久站久行、过度地负重劳损,特别是要避免一些运动,以免导致骨折出现移位或者是造成症状的加重。最常见的原因是扭伤,这在老年人中很常见,因为老年人患有骨质疏松症。骨质疏松症发生后,局部骨强度会显著降低,踝关节扭伤时会发生骨折。如果老年骨质疏松性骨折以及高能量扭伤,就会发生粉碎性骨折。根据骨折部位和骨折线的数目,踝关节可分为内侧踝关节骨折和外侧踝关节骨折。同时也可合并踝关节后段骨折,即三踝骨折。直接暴力伤害,如施工人员脚踝被石块、铁管等重物直接伤害,导致脚踝骨折。如果暴力规模较大,会导致踝关节粉碎性骨折和严重的踝关节软组织损伤。
建议患者在日常生活中,可以多吃清淡易消化的食物,如蛋白质含量较高的乳制品、豆制品、鱼虾、瘦肉、鸡蛋等食物。多吃新鲜水果和蔬菜,促进蛋白质和维生素的补充,有助于踝关节骨折的恢复。踝关节骨折后,患者避免辛辣刺激性食物、吸烟和饮酒、浓茶、浓咖啡和碳酸饮料。

2022-03-23 12:14

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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