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剧烈运动后脸色苍白是怎么回事
补充说明：剧烈运动后脸色苍白是怎么回事
a******W 2022-03-23 16:13
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
剧烈运动后脸色苍白可能是由贫血、体质虚弱、遗传性血管神经性晕厥、过度换气综合征、失血性休克等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞中的血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足。当人体进行剧烈运动时，心脏需要更多的氧气来满足肌肉的需求，而贫血患者无法及时获得足够的氧气，就会出现脸色苍白的情况。对于贫血患者，可以通过补充铁、叶酸和维生素B12等造血原料来改善贫血状况，如服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。
2.体质虚弱
体质虚弱可能导致血液循环不畅，影响血液供应，从而引起脸色苍白的现象。针对体质虚弱的问题，可以考虑使用补益气血的中药方剂进行调理，例如四君子汤、八珍汤等。
3.遗传性血管神经性晕厥
遗传性血管神经性晕厥是一种先天性的自主神经系统功能障碍，会导致短暂的大脑缺血缺氧，进而引发晕厥。运动时，机体需氧量增加，若存在自主神经系统功能异常，则更容易诱发晕厥的发生。对于遗传性血管神经性晕厥的患者，建议避免突然站起、快速改变体位等可能加重症状的行为，同时可采取直立倾斜试验以评估晕厥风险。
4.过度换气综合征
过度换气综合征是由于呼吸中枢受到抑制，呼出过多二氧化碳，导致动脉血碳酸浓度降低，使pH值上升，引起呼吸暂停和心跳减慢等症状。运动时，交感神经兴奋，呼吸加快加深，进一步加剧了病情。治疗过度换气综合征通常采用心理行为疗法，包括放松训练和认知重构，有助于控制患者的焦虑情绪，减少不必要的过度换气。
5.失血性休克
失血性休克是因为大量出血导致有效循环血容量锐减，心输出量下降，血压降低所致的一种临床综合症。剧烈运动时，由于外伤等原因导致大出血，会引起失血性休克，此时会出现面色苍白、四肢冰冷、脉搏细弱等症状。对于失血性休克的患者，应立即输液或输血以恢复血容量，同时积极处理原发病因，如止血、缝合伤口等。
建议定期进行体检，特别是心血管系统相关检查，如心电图、超声心动图等，以及血液学检查，如全血细胞计数、血红蛋白水平测定等，以便早期发现潜在的问题并采取适当的干预措施。
2024-01-30 15:04
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
地高辛片
1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全；对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
人血白蛋白
1．预防和治疗循环血容量减少。2．抢救休克：如失血性休克，感染中毒性休克等。3．用于烧伤的早期和后期治疗。4．治疗低蛋白血症和水肿：如肝硬化、乙型肝炎、肾病综合征等引起的低蛋白血症，因食管、胃、肠道疾病引起的慢性营养缺乏，术后营养治疗，以及脑水肿等。
还原型谷胱甘肽片
用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿病、缺血缺氧性脑病等。
