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吃了紧急避孕药后吃什么调理身体
补充说明：吃了紧急避孕药后吃什么调理身体
a******W 2022-03-23 19:22
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精选回答(1)
紧急避孕药可能会导致身体出现不适，如恶心、呕吐、乳房胀痛等症状，因此在服用后需要适当调理身体。
紧急避孕药主要成分是孕激素或黄体酮受体调节剂，它们通过抑制或延迟排卵来达到避孕的效果。服用这类药物后，由于药物的作用，可能会打破体内原有的激素平衡，导致身体出现一系列不适反应。为了恢复身体的正常状态，需要从饮食和生活习惯上进行调理。
在饮食上，可以多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，它们能够帮助身体恢复正常的激素水平。同时，适量增加蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，有助于修复身体组织。保持充足的水分摄入，可以帮助身体更快地代谢药物，减轻药物带来的不适感。
【生活小贴士：】
1. 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
2. 适量增加蛋白质摄入，促进身体恢复。
3. 保持充足的水分摄入，帮助身体代谢药物。
2026-01-11 14:24
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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用于功能性子宫出血、子宫肌瘤并月经过多及子宫内膜异位症，及由此引起的痛经、经血多、经期长、经期乳房胀痛、腹痛等症。
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滋养心阴、活血止痛。用于心悸、失眠、五心烦热、少苔质红、脉细数等心阴不足型胸痹，如冠心病、心绞痛，此外，对肺源性心脏病、高血压性心肌病、风湿性心脏病、病毒性心肌炎、慢性心力衰竭、心律失常以及更年期综合症等属心阴不足者都有较好疗效。
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理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
