首页> 营养科> 燕麦片> 孕妇血糖高可以吃燕麦片吗

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

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孕妇血糖高,一般可以吃燕麦片。妊娠糖尿病患者需要控制饮食,适度运动。
妊娠糖尿病患者通常可以吃燕麦片,因为燕麦属于低热量食物,又属于粗粮,所以非常适合糖尿病患者吃,但要适量,所有的食物都不能吃得太多,所有食物都按热量来计算。如果妊娠糖尿病患者吃太多,也会升高血糖,所以吃燕麦还可以配合其他食物,如清淡的蔬菜,这样对血糖影响就会很小。控制饮食指的是吃低热量,低蛋白,低脂肪,低糖含量的食物。妊娠糖尿病患者饮食时,应该粗细搭配,注意营养的合理摄入,保证每日总热量足够。妊娠糖尿病患者同时需要多运动,因为运动可以消耗体内热量,有效的控制血糖,必要时,患者需要药物来控制血糖。控制血糖的目的就是要延缓并发症的发生。定期复查血糖,预防低血糖的发生。
患上妊娠期糖尿病,患者需要做好4件事。1.坚持运动,很多患者怀孕之后就不运动,只想在家保护婴儿,其实对于妊娠期糖尿病患者而言,孕期要更多注意运动,运动可以将体内糖分分解转化,避免血糖出现异常。2.做好血糖监测,妊娠期糖尿病患者要做好血糖监测,观察血糖波动。3.饮食控制,糖尿病饮食是最基础的治疗,既要保证胎儿营养健康,还要避免血糖飙升,患者要分阶段进食,每顿坚持七分饱,多吃纤维素和蛋白质比较多的食物。4.药物,在以上生活方式调理下,患者还不能控制好血糖,就需要药物干预,在医生指导下,患者选用适合的胰岛素,来控制血糖,不可以服用口服降糖药物。

2022-03-24 15:53

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妊娠糖尿病 (妊娠期糖尿病,妊娠合并糖尿病,妊娠性糖尿病)

妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠),以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义,该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类,同时它既包括糖尿病,又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance,IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose,IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27~30%,胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来,围产死亡率已明显下降。

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