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孕妇血糖高可以吃燕麦片吗
补充说明：孕妇血糖高可以吃燕麦片吗
a******W 2020-10-19 13:56
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精选回答(1)
孕妇血糖高可以吃燕麦片。燕麦片含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等，高膳食纤维可以增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，从而可以降低餐后血糖，改善糖耐量，减少胰岛素用量，同时降低血脂。还能延缓血糖高的孕妇饥饿感，增加胃肠蠕动，预防便秘，并促使毒素、垃圾及时排出，有利于减肥的功效。
2020-10-19 14:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
