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女，23岁，经常掉发，脱发，怎么办

发病时间：不清楚

女，23岁，经常掉发，脱发，怎么办

补充说明：女，23岁，经常掉发，脱发，怎么办

a******W 2022-03-24 23:08

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于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

女，23岁，经常掉发，脱发，可采取生活方式调整、营养补充剂、头皮按摩、抗雄激素药物、激光生发治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议保持规律作息，减少精神压力，避免过度使用化学染发剂、烫发剂等。健康的生活方式有助于改善头皮血液循环，减轻因生活不规律导致的压力而引起的脱发。
2.营养补充剂
可考虑口服维生素B族、铁质及锌质等营养素来辅助治疗。这些营养素对头发生长有促进作用，并能增强头发韧性；缺乏上述任何一种都可能导致脱发。
3.头皮按摩
每天早晚用指腹轻轻按揉头部两侧太阳穴区域以及头顶中央位置约5分钟。头皮按摩能够刺激毛囊活性、增加局部血流循环并缓解紧张情绪；从而起到预防脱发的作用。
4.抗雄激素药物
遵医嘱服用抗雄激素药物如螺内酯或依西美坦等。这类药物通过降低体内雄性激素水平来减少脱发；适合于遗传性脱发且伴有高睾酮症者。
5.激光生发治疗
定期前往医院接受低能量激光照射治疗。此技术利用特定波长光线促进毛囊细胞生长与分裂活动；对于因年龄增长等原因导致的脱发具有一定效果。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含植物蛋白的食物，如黄豆、黑芝麻等，有利于改善脱发的症状。若脱发症状持续未见好转，建议及时就医，以便进行针对性处理。

2024-01-28 19:24