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月经推迟二十几天都不来,吃什么食物能改善
补充说明：月经推迟二十几天都不来,吃什么食物能改善
a******W 2022-03-24 23:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经推迟二十几天不来，可以适量食用黑豆、红糖、红枣、燕麦、菠菜等食物，这些食物对于改善月经推迟有一定的辅助作用，但并不能直接治疗月经推迟。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素，可以调节体内激素水平，进而影响月经周期。适量摄入可促进子宫内膜生长，有助于缓解经期不适症状。但不宜过量食用，以免引起水肿等问题。
2.红糖
红糖具有一定的活血化瘀作用，能够帮助调节内分泌失调的情况，从而达到催经的目的。适当饮用红糖水可以促进血液循环，改善身体状况，但不建议长期大量饮用，否则可能会导致血糖升高。
3.红枣
红枣含有丰富的维生素C、铁等营养物质，能够补充机体所需的微量元素，有利于改善贫血的症状。对于气血不足引起的月经推迟有一定的调理效果，但需注意不可过多食用，以免出现上火的现象。
4.燕麦
燕麦中含有膳食纤维以及多种矿物质元素，能够为人体提供能量，还能够起到润肠通便的作用。该类物质可以促进新陈代谢，提高免疫力，对身体健康有好处。但是要避免空腹食用，以免刺激胃肠道黏膜。
5.菠菜
菠菜中含有的维生素E和叶酸成分，能够辅助增强卵巢功能，促使卵泡发育成熟并顺利排出，从而间接影响月经周期。适当进食菠菜可补充机体所需的部分营养素，但不宜过量食用，以防止加重肾脏负担。
针对月经推迟的情况，建议患者调整饮食结构，增加富含蛋白质及铁质食物的摄入量，如瘦肉、鸡蛋等，同时减少咖啡因和酒精的摄入。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于维持正常的生理状态。
2024-03-22 00:54
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经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
症状起因：1.怀孕 可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知试条"测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,"孕早知试条"呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查. 2.药物的幅作用 如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等. 3.手术引起 如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟. 4.其他 如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.
常见检查：
就诊科室：妇科
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
