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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

哺乳期乳房受伤可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、穿戴支撑性胸罩、营养支持治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者受到外力撞击导致局部软组织损伤,在48小时内可以通过使用冰袋对患处进行冷敷处理。因为冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血的作用,进而减轻肿胀、疼痛的症状。但要注意的是,冷敷的时间不宜过长,以免引起冻伤。
2.热敷
若患者存在乳腺炎的情况,则可使用热水袋对乳房部位加温,温度保持在50℃左右即可。通过提高皮肤表面温度的方法,有助于促进血液循环,改善不适症状。但在进行时需注意控制好温度以及时间,以免烫伤皮肤。
3.按摩疗法
患者还可以顺时针方向轻柔地按摩受损区域,每日数次,持续数日至数周不等。此方法有助于促进淤血吸收及淋巴循环,缓解因摔伤引起的轻微肿胀及疼痛。但应由经验丰富的专业人士指导并监控下操作以确保安全有效。
4.穿戴支撑性胸罩
建议患者在恢复期间穿着合适的胸罩,特别是在活动量较大的情况下。胸罩提供物理支撑,有助于稳定乳房组织,减少因运动引起的不适感。但是要选择松紧度适宜且具有良好透气性的产品。
5.营养支持治疗
患者可在医生指导下服用维生素E胶丸、逍遥丸等药物补充营养元素。上述药物对于辅助治疗乳腺增生症有一定的作用,有利于病情好转。服药期间需要观察身体变化,定期复查。
在哺乳期出现乳房受伤后,应避免摄入可能影响乳汁分泌的食物和药物,如含雌激素的保健品。同时,建议采取正确的喂养姿势,以减少对受伤乳房的压力。

2024-02-25 14:30

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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