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胡萝卜苹果排骨汤的功效

发病时间:不清楚

胡萝卜苹果排骨汤的功效

补充说明:胡萝卜苹果排骨汤的功效

a******W 2022-03-25 15:07

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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胡萝卜苹果排骨汤具有补充营养、促进消化、润肠通便、增进食欲、辅助保护眼睛等功效,平时要适量食用,不可以过量。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

1、补充营养

胡萝卜苹果排骨汤中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

胡萝卜苹果排骨汤中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

3、润肠通便

胡萝卜苹果排骨汤中含有丰富的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。

4、增进食欲

胡萝卜苹果排骨汤中含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质、膳食纤维、苹果酸等营养成分,适当食用可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收,具有增进食欲的功效。

5、辅助保护眼睛

胡萝卜苹果排骨汤中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量食用胡萝卜苹果排骨汤,可以辅助保护眼睛。

在日常生活中,要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜,有利于身体健康。

2022-03-25 17:21

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