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莲藕胡萝卜花生排骨汤的功效与作用

发病时间:不清楚

莲藕胡萝卜花生排骨汤的功效与作用

补充说明:莲藕胡萝卜花生排骨汤的功效与作用

a******W 2022-03-25 15:07

莲藕 胡萝卜 花生 消化 缺铁性贫血 阴虚火旺 口干舌燥 压力大 维生素 微量元素 气血不足 头晕乏力 面色苍白 肠道 疲劳 无力 消化不良 便秘 腹胀 腹泻 高脂血症

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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莲藕胡萝卜花生排骨汤具有补血生肌、滋阴润燥、益气养血、增强免疫力、改善消化功能等功效与作用。由于该汤品涉及食材可能有不同的食用或药用价值,建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补血生肌
莲藕、胡萝卜和花生都含有铁元素,而铁是合成血红蛋白的重要原料。因此,适量食用上述食材可以起到补血的作用。对于缺铁性贫血或需要补充铁质的人群有益处。
2.滋阴润燥
莲藕、胡萝卜等食物具有一定的滋阴效果,能够缓解因阴虚火旺引起的口干舌燥等症状。适宜长期熬夜、工作压力大导致阴液亏损者食用。
3.益气养血
莲藕、花生中含有丰富的蛋白质以及多种维生素、微量元素等营养成分,适当食用可为身体补充所需的营养物质,从而达到益气养血的目的。适用于气血不足所致头晕乏力、面色苍白等症状。
4.增强免疫力
莲藕、胡萝卜中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,进而提高机体对食物中的营养物质的吸收利用率,有利于维持身体健康状态。对于经常感到疲劳无力且食欲不佳者有积极作用。
5.改善消化功能
莲藕、胡萝卜等食材富含膳食纤维,这些纤维素进入人体后能刺激胃酸分泌,促进胃肠蠕动,加速食物消化吸收。对于存在消化不良、便秘等问题的人群有益处。
需要注意的是,莲藕胡萝卜花生排骨汤虽然营养价值丰富,但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外,对于患有高脂血症的人来说,过多摄入脂肪可能会加重病情,需谨慎食用。

2024-03-28 05:40

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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