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孕妇钙尔奇d3钙片怎么吃
补充说明：孕妇钙尔奇d3钙片怎么吃
a******W 2022-03-25 15:04
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医生回答(1)
孕妇钙尔奇D3钙片一般可以直接口服，服用时需要注意适量，不要一次性吃太多。
孕妇钙尔奇D3钙片主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以为孕妇补充身体所需要的钙元素，有利于胎儿骨骼的生长发育。碳酸钙的含钙量高，吸收率高，服用后可以为人体补充钙元素，促进胎儿骨骼的生长发育。维生素D3可以促进身体对钙元素的吸收，有利于胎儿骨骼的生长发育。服用时需要注意适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
服用钙尔奇D3钙片后，可以适当晒太阳，促进钙吸收。孕妇在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、葡萄等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-25 17:50
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
