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芭乐水果的功效与作用是凉还是热
补充说明:芭乐水果的功效与作用是凉还是热
a******W 2022-03-25 15:04
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芭乐水果具有清热解毒、润肠通便、利咽消肿、生津止渴、健脾开胃等功效和作用。
1.清热解毒
从中医角度而言,芭乐性平味甘酸,具有一定的清热解毒作用,有助于缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.润肠通便
由于芭乐富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘情况,从而达到润肠通便的效果。
3.利咽消肿
适量食用芭乐可补充维生素C及多种微量元素,增强机体免疫力,辅助抵抗感染,进而起到利咽消肿的目的。
4.生津止渴
对于存在口干舌燥、喉咙疼痛等不适症状的人群,适当进食芭乐能够湿润咽喉黏膜,缓解上述不适症状。
5.健脾开胃
此外,该水果中还含有一定量的有机酸成分,可以刺激唾液腺分泌,从而达到健脾开胃的目的。
需要注意的是,虽然芭乐对身体有益,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血糖波动等问题。另外,若自身对芭乐过敏,则不建议食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-20 16:20
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