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香菜功效与作用及禁忌
补充说明：香菜功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-25 15:02
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香菜具有发表透疹、健胃消食、辅助通气、补充营养、辅助缓解视疲劳的功效，但对于气虚、胃肠道功能欠佳的人群一般不建议食用。
1、功效与作用
香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。并且香菜中含有挥发油，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于发表透疹，还可以起到健胃消食的作用，可以辅助改善麻疹引起的皮肤瘙痒、食欲不振等不适症状。香菜中含有丰富的维生素C，适量食用可以促进身体的新陈代谢，有利于皮肤的健康。香菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助预防便秘。
2、禁忌
对于气虚、胃肠道功能欠佳的人群一般不建议食用香菜，因为香菜具有发表透疹的功效，气虚的患者食用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。香菜中含有丰富的膳食纤维，胃肠道功能欠佳的患者食用后可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议机体保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2022-03-25 19:11
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麻疹(measles,rubeola,morbilli)是麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。主要症状有发热、上呼吸道炎、眼结膜炎等，而以皮肤出现红色斑丘疹和颊粘膜上有麻疹粘膜斑为其特征。本病传染性极强，在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行。疫情主要威胁5岁以下儿童，成人也有发病约2～3年发生一次大流行。我国自1965年，开始普种麻疹减毒活疫苗后，已控制了大流行。
