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火麻仁桑叶茶什么作用与功效
补充说明：火麻仁桑叶茶什么作用与功效
a******W 2022-03-25 15:05
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火麻仁桑叶茶具有润肠通便、清肝明目、滋阴降火、养心安神等功效和作用。
1.润肠通便
火麻仁富含脂肪油，能起到润滑肠道的效果；桑叶中的膳食纤维可促进胃肠道蠕动，从而达到排便的目的。
2.清肝明目
火麻仁入肝经，具有滋养肝脏的功效；桑叶归肺经，能够平抑肝阳上亢，两者合用有助于缓解眼干涩、视力模糊等症状。
3.滋阴降火
火麻仁性平，味甘，归脾、胃、大肠经，有补中益气、润燥滑肠之效；桑叶苦寒入肺、肝二经，能疏散风热、泻肺平喘，二者合用可辅助治疗因阴虚引起的潮热盗汗、咽干口渴等不适症状。
4.养心安神
火麻仁能补精益髓，而桑叶能疏泄肝胆郁滞，两者合用有利于宁心安神。
在饮用火麻仁桑叶茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致腹泻或腹痛等不良反应。对于存在消化道疾病如胃溃疡、十二指肠炎的人群而言，长期大量服用可能会加重病情，因此不建议此类人群过多食用火麻仁桑叶茶。
2024-01-24 22:44
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