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女人长期喝茯苓粉的好处
补充说明：女人长期喝茯苓粉的好处
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
茯苓粉是茯苓磨成的粉末，女人长期喝茯苓粉的好处主要有利水消肿、健脾祛湿、宁心安神、提高睡眠质量、改善便秘等。
1、利水消肿
茯苓粉具有利水消肿的功效，如果女人存在水肿、小便不利等症状，可以适当喝茯苓粉进行改善，通常具有一定的作用。
2、健脾祛湿
茯苓粉具有健脾祛湿的功效，如果女人存在脾虚、湿气过重等症状，可能会出现食欲减退、腹胀、大便粘腻等情况，此时可以适当喝茯苓粉进行改善，通常具有一定的作用。
3、宁心安神
茯苓粉具有宁心安神的功效，如果女人存在心神不宁、心悸、失眠等症状，可以适当喝茯苓粉进行缓解，通常具有一定的作用。
4、提高睡眠质量
茯苓粉具有宁心安神的功效，如果女人存在失眠多梦、心神不宁等症状，可以适当喝茯苓粉进行缓解，能够在一定程度上改善睡眠质量。
5、改善便秘
茯苓粉具有润肠通便的功效，如果存在便秘的情况，可以适当喝茯苓粉进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
另外，在日常生活中，女人需要在医生的指导下合理使用茯苓粉，避免自行盲目用药，以免引起不良反应，损害身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-25 20:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
