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苦瓜薏米黄豆排骨汤的功效
补充说明：苦瓜薏米黄豆排骨汤的功效
a******W 2022-03-25 15:04
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苦瓜薏米黄豆排骨汤具有清热解毒、利水消肿、健脾养胃、滋补润燥、补充营养等功效和作用。
1.清热解毒
苦瓜中的苦瓜素能刺激唾液及消化液分泌，增强食欲；而薏米则有利尿消肿的作用，有助于排除体内毒素。
2.利水消肿
苦瓜具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内的废物和多余的水分，从而减轻浮肿症状。
3.健脾养胃
苦瓜中所含有的生物碱类物质能够促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化吸收。
4.滋补润燥
薏米性微寒，但经过煮熟后，其性质偏平，具有健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
5.补充营养
苦瓜富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养成分，适量食用可为人体提供必要的营养物质。
苦瓜属于凉性食物，脾胃虚寒者应减少摄入量或避免长期大量食用以防止引起不适症状。另外，苦瓜在制作过程中应注意控制火候，以免影响口感和营养价值。
2024-04-18 01:49
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动，脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节，引起食欲下降，可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因：1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲下降。 3、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 4、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤。 5、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 8、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。 9、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
常见检查：
就诊科室：消化
