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牛蒡茶的功效与作用可以长期喝吗
补充说明：牛蒡茶的功效与作用可以长期喝吗
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
牛蒡茶可以长期适量饮用。
牛蒡茶中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，进而改善便秘症状。此外，长期饮用牛蒡茶还有助于降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
虽然牛蒡茶具有一定的保健功效，但并不建议所有人长期大量饮用。对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群，则应谨慎食用或避免食用。
在饮用牛蒡茶时需注意控制摄入量，并遵循个体差异原则。同时，不宜将牛蒡茶作为药物使用，若出现不适症状应及时就医。
2024-03-06 06:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
