首页> 传染病科> 肝病科> 轻度脂肪肝> 轻度脂肪肝22岁怎么治疗

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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轻度脂肪肝22岁患者可以通过饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精戒断等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入,增加膳食纤维及维生素含量高的食品比例来实现。建议每日三餐定时定量,避免暴饮暴食。合理搭配饮食有助于控制体重增长,改善血脂异常状态,进而减轻肝脏负担,辅助逆转轻微的脂肪变性。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动如快走、游泳、骑自行车等,每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。提高身体代谢水平,促进脂肪消耗,有助于降低体脂率以及肝脏内脂肪沉积量。
3.肝脏保护药物
患者可在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等肝脏保护药物进行调理。上述药物能够起到稳定肝细胞膜的作用,从而达到保肝护肝的效果,有利于病情恢复。
4.酒精戒断
对于存在饮酒习惯者应立即停止并保持长期不饮酒状态。酒精是导致脂肪肝发生发展的重要因素之一,中断酒精摄入有助于肝脏修复受损组织并恢复正常功能。
此外,患者还需要定期复查肝功能,以便及时发现病情变化。同时,注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜,以免加重肝脏负担。

2024-04-01 12:16

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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