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苹果山药山楂汤的功效
补充说明：苹果山药山楂汤的功效
a******W 2022-03-25 15:07
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苹果山药山楂汤具有补脾养胃、生津止渴、润肠通便、滋阴润燥、消食导滞等功效作用。由于苹果、山药和山楂均为食物，若无特殊禁忌，通常可适量食用。
1.补脾养胃
苹果、山药和山楂都具有一定的健脾胃作用，能够促进消化吸收。适量食用上述食材可以辅助改善食欲不振、消化不良等症状。
2.生津止渴
因为苹果、山药和山楂中含有的水分及糖分较高，在一定程度上可起到补充水分的作用。对于缓解口干舌燥有一定的帮助。但不宜过量摄入，以免引起血糖波动。
3.润肠通便
苹果、山药和山楂中的膳食纤维含量丰富，这些物质吸水后膨胀，刺激肠道蠕动加快，从而达到排便的效果。对于存在便秘症状的人群而言，适当进食上述食物有助于改善不适症状。
4.滋阴润燥
由于苹果、山药和山楂中含有一定量的维生素C以及多种微量元素，这些营养素对皮肤有较好的滋养作用，能起到一定的滋润效果。长期坚持食用上述食物有利于肌肤健康。但是要避免过度依赖食物来保养皮肤。
5.消食导滞
苹果、山药和山楂含有较多有机酸和果胶等成分，这些物质能够促进唾液和胃液分泌，增强消化功能。对于缓解积食、腹胀等情况有所帮助。但不宜空腹食用，以免引起胃部不适。
需要注意的是，虽然苹果山药山楂汤具有一定的保健功效，但对于某些特定人群，如糖尿病患者或孕期女性，建议在医生指导下适量食用以确保安全。
2024-02-07 22:06
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
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