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维生素e可以用来做面膜吗
补充说明：维生素e可以用来做面膜吗
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
维生素E可以用来制作面膜。
维生素E是人体必需的一种营养素，能够帮助身体对抗氧化应激，从而起到延缓衰老、淡化色斑等功效。将维生素E胶囊戳破后涂抹于面部，可被皮肤吸收利用，达到滋养皮肤的目的。
对于敏感肌肤或存在痤疮的人群而言，使用维生素E制作面膜时需谨慎，以免引起过敏反应或加重皮肤问题。
在使用维生素E进行护肤时，应注意控制用量，避免过量使用导致毛孔堵塞等问题。另外，选择合适的时机进行敷脸也是关键所在，一般建议在晚上睡前进行效果更佳。
2024-02-06 22:22
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
