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沃柑的功效和禁忌
补充说明：沃柑的功效和禁忌
2022-03-25 15:07
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沃柑通常具有降脂降压、促进消化等功效，一般禁止与蟹一起吃 。沃柑富含维生素、葡萄糖、钙以及铁、磷和许多营养素。如果经常食用，可以促进人体免疫细胞的再生，增强身体的抵抗力，并具有减肥理气的作用。因为蟹肉富含蛋白质和果酸，如果两者同时食用，果酸可能会固化蛋白质，进而影响肠道消化和吸收。
2022-04-18 17:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
