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哺乳期吃饭少为什么反而胖了
补充说明:哺乳期吃饭少为什么反而胖了
a******W 2022-03-25 15:08
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哺乳期进食量减少却体重上升,常见于能量摄入与消耗失衡、压力性进食或水肿等因素叠加,个体差异较大。哺乳本身消耗能量,但若总热量仍高于消耗,或睡眠不足、活动减少影响代谢,体重可能不降反升。部分情况与水分潴留、激素波动有关。建议规律进餐、保证蛋白质与蔬果摄入,记录饮食与体重变化,避免过度节食。若持续增重或伴随不适,可就医评估。保持耐心,关注整体健康而非短期数字。
2026-05-12 21:11
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缩宫素(Oxytocin,OT)是由下丘脑室旁核,少量从视上核合成、分泌并贮存在垂体后叶的9肽激素。其与ADH仅在第3位和第8位上的氨基酸不同。其生理作用是促进子宫,乳腺肌上皮细胞及精曲小管平滑肌收缩。此外能促进黄体退化,具有利钠作用,以及促进精子从阴道向输卵管方面运输。
注意事项: 文献报道,急性与慢性病毒性肝炎OT也升高。
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