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美汁源橙的功效与作用

发病时间:不清楚

美汁源橙的功效与作用

补充说明:美汁源橙的功效与作用

a******W 2022-03-25 15:08

维生素C 消化 疲劳 橙子 葡萄糖 肠道 肌肉酸痛 血糖 龋齿

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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美汁源橙含有维生素C,具有补充维生素C、提供能量、解渴、促进消化、缓解疲劳等功效和作用。
1.补充维生素C
美汁源橙含有天然维生素C,摄入后可被身体利用,有助于增强免疫力。
2.提供能量
橙子中含有糖分,可以转化为葡萄糖供能,为身体活动提供基础燃料。
3.解渴
橙子富含水分,适量食用可以帮助补充因高温或运动引起的水分流失。
4.促进消化
橙子中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,改善食物通过消化道的速度。
5.缓解疲劳
橙子中的钾元素有助于调节体内电解质平衡,减少肌肉酸痛和乏力感。
建议适量饮用美汁源橙,避免过量导致血糖波动或龋齿风险增加。对于需要控制血糖水平的人群,应谨慎食用。

2024-02-17 06:20

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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