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晚上睡觉发癔症怎么治疗
补充说明：晚上睡觉发癔症怎么治疗
a******W 2022-03-25 15:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡觉发癔症可以考虑心理咨询、认知行为疗法、松弛训练、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下识别并改变不良思维模式和行为习惯。此方法有助于个体了解并管理由生活压力引起的失眠问题。对失眠患者有益。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要4-10次面对面咨询，在专业心理医生指导下帮助患者识别并改变错误观念及应对方式。该方法可帮助改善睡眠质量，减少因焦虑导致的失眠现象。针对癔症性失眠有效。
3.松弛训练
松弛训练包括一系列放松技巧练习，如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，每日安排固定时间进行。此方法旨在减轻身体紧张状态，促进身心放松，从而改善睡眠质量。对于缓解由情绪因素造成的失眠有积极作用。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行刺激；具体频率和疗程依个体差异而定。中医认为情志不畅可能导致气血失调，进而引发失眠等问题。针灸可通过调节脏腑功能来缓解此类症状。
此外，睡前应避免摄入咖啡因含量高的食物或饮料，如巧克力和浓茶，以免影响睡眠质量。建议保持规律的生活作息，合理分配工作与休息的时间，有利于缓解不适症状。
2024-01-28 09:36
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分离(转换)性障碍[dissociative(conversion )disorders]是一类由明显精神因素如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，和作用于易病个体所导致的以解离和转换症状为主的精神疾病。解离症状又称为癔症性精神症状，是指病人部分或完全丧失对自我身份的识别和对过去的记忆，而表现为意识范围缩小、选择性遗忘或精神暴发等。转换症状又称为癔症性躯体症状，是指病人将遭遇无法解决的问题和冲突时所产生的不快，以各种各样躯体症状的方式表现出来。它可以出现类似任何疾病的症状表现，故有人把癔症喻为“伟大的疾病”或“疾病模仿家”。主要表现为各种各样的躯体症状，意识范围缩小，暗示性强，选择性遗忘或情感爆发等精神症状，但不能查出相应的器质性损害作为其病理基础。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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