首页> 营养科> 角鲨烷油的功效与作用

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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角鲨烷油的功效与作用主要包括提高免疫力、促进生长发育、增强记忆力、提高视力、预防心脑血管疾病等。

1、提高免疫力

角鲨烷油是从鲨鱼肝中提取的油脂,含有丰富的角鲨烯、维生素D3等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以达到提高免疫力的效果。

2、促进生长发育

角鲨烷油中含有丰富的维生素D,可以促进身体的生长发育,也可以促进骨骼的生长。

3、增强记忆力

角鲨烷油中含有丰富的维生素A,可以促进大脑的发育,也可以增强记忆力。

4、提高视力

角鲨烷油中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上也可以提高视力。

5、预防心脑血管疾病

角鲨烷油中含有丰富的不饱和脂肪酸,比如DHA、EPA等,适当食用可以促进血液的循环,在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的目的。

虽然角鲨烷油的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,特别是对角鲨烷油过敏的人、患有高血压的人等。如果患者食用以后,可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,也可能会加重高血压的情况。建议患者在医生指导下使用角鲨烷油,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-26 03:27

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