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八个月的宝宝半夜老是哭醒怎么办?
补充说明：八个月的宝宝半夜老是哭醒怎么办?
a******W 2022-03-25 22:38
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
八个月的宝宝半夜老是哭醒可以考虑采取建立睡前安抚程序、补充维生素D和钙、婴儿益生菌、中药调理、睡眠训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.建立睡前安抚程序
家长可以在白天固定时间安排小憩，保证夜间睡眠质量。规律作息有助于培养良好睡眠习惯，减少夜醒次数。
2.补充维生素D和钙
通过膳食补充剂或医生指导下的维生素D和钙摄入来实现目标。这些营养素对于骨骼健康至关重要，缺乏可能导致夜间不安稳。补充可促进神经递质合成，提高睡眠质量。
3.婴儿益生菌
根据产品说明书给予适当剂量，通常每日一次，在餐前空腹状态下服用。益生菌有助于维持肠道微生态环境平衡，改善消化吸收功能，进而促进睡眠稳定性提升。
4.中药调理
由中医师开具处方并指导使用相应中药材或制剂；疗程及用药频率依医嘱而定。传统中医学认为某些草药具有安神助眠作用，能缓解婴幼儿因内在紊乱引起的频繁夜醒现象。
5.睡眠训练
从轻柔音乐、白噪声开始，逐渐引入安静环境下的亲子互动活动；逐步延长干预时间至30-60分钟。此策略旨在帮助孩子学会自我抚慰技能，并形成良好的入睡模式。初期可能需要持续支持以克服不适反应。
面对婴儿频繁夜醒的问题，应排除是否由环境因素引起，如噪音过大或光线过亮。若排除后仍存在相关困扰，建议咨询儿科医师或儿童睡眠专家，以获取专业评估和指导。
2024-03-28 15:32
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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