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哺乳期妈妈摄入蛋白质过多对宝宝的影响
补充说明：哺乳期妈妈摄入蛋白质过多对宝宝的影响
a******W 2022-03-25 22:34
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哺乳期妈妈摄入过多蛋白质，可能会导致宝宝出现过敏反应或消化不良。
人体需要蛋白质来维持正常的生理功能，但哺乳期妈妈如果摄入过多蛋白质，可能会导致乳汁中蛋白质含量升高。宝宝的肾脏功能尚未完全发育，过多的蛋白质会增加肾脏的负担，可能导致宝宝出现过敏反应或消化不良。过量的蛋白质摄入还可能影响乳汁中其他营养成分的比例，进而影响宝宝的营养吸收。
为了确保宝宝的健康，哺乳期妈妈应该合理控制蛋白质的摄入量。建议每天摄入的蛋白质量在60-80克之间，同时保证摄入的蛋白质来源多样化，包括优质动物蛋白和植物蛋白。保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的水分摄入，有助于维持乳汁的质量和宝宝的健康。
【生活小贴士：】
1. 哺乳期妈妈每天摄入的蛋白质量应在60-80克之间。
2. 蛋白质来源应多样化，包括优质动物蛋白和植物蛋白。
3. 保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的水分摄入。
2026-01-13 15:21
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查：
就诊科室：泌尿
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