首页> 内科> 神经内科> 易惊> 小宝宝睡觉容易惊醒是什么原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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小宝宝睡觉容易惊醒可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠环境不佳、过度疲劳、睡前饮食不当等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议家长及时带孩子就医,以便进行针对性处理。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少,影响体内钙磷代谢,进而引起神经兴奋性增高,出现夜间易惊醒的情况。可通过补充维生素D滴剂、伊可新等药物进行治疗。
2.缺钙
缺钙会导致大脑皮层兴奋性增强,从而引起宝宝入睡困难、易惊醒等症状。补钙可以通过食物和药物两种方式。食物方面可以多吃奶制品、豆制品以及虾皮等含钙量较高的食物;药物则可以选择葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等。
3.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳如噪音过大、光线过强等会影响宝宝的睡眠质量,导致其易被外界干扰而惊醒。改善睡眠环境是解决此类问题的关键。家长应尽量保持室内安静舒适,并使用遮光窗帘以创造良好的睡眠条件。
4.过度疲劳
如果孩子白天玩得太累,在晚上睡觉时可能会做梦,梦境中的内容可能会影响到孩子的睡眠状态,导致频繁醒来。针对这种情况,建议调整孩子的作息时间,保证充足的休息时间,有助于缓解不适症状。
5.睡前饮食不当
睡前饮食不当可能导致消化系统负担加重,产生不适感,也可能诱发胃肠道功能紊乱,导致睡眠不安稳。睡前适当进食一些清淡且易消化的食物,如小米粥、山药粥等,有利于减轻胃肠负担,促进睡眠。
日常生活中,应注意观察宝宝是否存在其他异常表现,如生长发育迟缓等,必要时可带宝宝到医院做微量元素检测、血常规检查等,以便及时发现并处理相关问题。

2024-03-08 07:52

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疾病百科

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维生素D缺乏

维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

适用药品

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。

强骨生血口服液

益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

肠内营养混悬液(TPF)

本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于: 1、厌食和其相关的疾病: (1)因代谢应激,如创伤烧伤而引起的食欲不振。 (2)神经性/精神性疾病或损伤。 (3)意识障碍。 (4)心/肺疾病的恶病质。 (5)癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 (6)艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱: (1)颌面部损伤。 (2)头颈部癌肿。 (3)吞咽障碍。 (4)上消化道阻塞,如食管狭窄。 3、危重疾病: (1)大面积烧伤。 (2)创伤。 (3)脓毒血症。 (4)大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病人。

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