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西梅汁的六大功效与作用
补充说明：西梅汁的六大功效与作用
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
临床上通常不存在西梅汁的六大功效与作用的说法。西梅汁具有补充营养、促进消化、辅助缓解便秘、辅助改善贫血、辅助降血压的功效与作用，但需要注意适量饮用。
1、补充营养
西梅汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养。
2、促进消化
西梅汁中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量饮用西梅汁，有利于改善食欲不振的情况。
3、辅助缓解便秘
西梅汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助缓解便秘的功效。便秘的患者可以适量饮用西梅汁，有利于改善便秘的情况。
4、辅助改善贫血
西梅汁中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量饮用西梅汁可以为人体补充所需要的铁元素，具有辅助改善贫血的功效。
5、辅助降血压
西梅汁中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
虽然西梅汁的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对西梅汁过敏的人、胃肠功能较弱的人等。若患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-26 23:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
