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多种维生素矿物质片可以每天都吃吗
补充说明：多种维生素矿物质片可以每天都吃吗
a******W 2022-03-26 23:19
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医生回答(1)
多种维生素矿物质片一般不可以每天都吃。如果身体没有出现缺乏维生素以及矿物质的情况，一般不需要额外补充，如果长期服用，可能会导致身体出现不适的情况。
多种维生素矿物质片通常是由多种维生素以及矿物质制作而成，比如维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D2等，是一种复方制剂，服用以后可以补充身体所需的多种维生素以及矿物质，有利于身体健康。但是药物都具有一定的副作用，不建议长期服用，如果长期服用多种维生素矿物质片，可能会导致身体出现中毒的情况，比如恶心、呕吐、食欲下降、精神萎靡等，还可能会对肝脏以及肾脏造成损伤。所以不建议患者长期服用多种维生素矿物质片。
此外，建议在日常生活中，患者还可以通过食物来补充身体所需的多种维生素矿物质片，如吃一些动物肝脏、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，补充身体所需的多种维生素矿物质片。如有不适，应及时前往医院就诊。
2022-03-27 00:13
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
相关症状： 口痛
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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