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长期喝老陈皮茶对身体好不好
补充说明:长期喝老陈皮茶对身体好不好
a******W 2022-03-26 23:17
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医生回答(1)
长期喝老陈皮茶对身体好,但需要控制摄入量。
长期喝老陈皮茶可以起到一定的保健效果,主要是因为其中含有挥发油类物质,能够促进血液循环,提高新陈代谢水平,并且还能够增强机体免疫力,辅助预防感冒等疾病的发生。此外,其还有助于降低血脂水平,进而减少动脉粥样硬化的发生风险。
长期大量饮用老陈皮茶可能导致胃肠不适、失眠等问题。这是因为老陈皮具有促消化的作用,过量食用可能会导致胃酸分泌过多,引起腹胀、腹泻等症状;此外,老陈皮中含有的柠檬烯成分具有镇静催眠作用,晚上喝太多可能影响睡眠质量。
在饮用老陈皮茶时需注意个体差异以及可能出现的不良反应,避免过量或长期使用。适量饮用有助于改善消化功能和呼吸系统健康,但对于存在药物相互作用或特殊病情者,则应在医师指导下使用以确保安全有效。
2024-02-18 12:51
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。